對疾病有益的各式水果

血液、循環系統、心臟疾病:
貧      血─葡萄、橘子、蕃茄、蘋果、草莓、櫻桃
膽固醇過高─山竹、核桃
高  血  壓─酪梨、香蕉、西瓜、葡萄、橘子、蕃茄、蘋果、核桃、
           柿子、梨子、桃子
動脈硬化、血管脂肪化─蘋果、鱷梨、核桃、橘子、蕃茄、草莓、香蕉
中      風─蘋果、柿子、鳳梨、奇異果
心  臟  病─蘋果、酪梨、奇異果、梨子、西瓜、鳳梨、核桃、香蕉
糖  尿  病─酪梨、梨子、蕃茄、番石榴、枇杷、桃子、西瓜

呼吸系統、氣管、肺部疾病:
支氣管炎─葡萄、蘋果、草莓、櫻桃、梨子、鳳梨、枇杷、柿子
哮    喘─葡萄、桃子
肺 結 核─梨子、桃子、枇杷、木瓜

消化系統、腸胃、肝臟疾病:
潰    瘍─酪梨、香蕉、梨子
胃    炎─酪梨、蘋果、葡萄
腸    炎─鳳梨、香蕉、蘋果、葡萄、蕃茄、番石榴
腹    瀉─蘋果
胃    痛─木瓜
消化不良─梨子、草莓、枇杷
痔    瘡─蘋果、柿子、桃子、香蕉、無花果
肝    病─草莓、李子、蘋果、葡萄、香蕉、橘子

泌尿系統疾病:
膀 胱 炎─西瓜、桃子
尿道結石─西瓜、奇異果
尿 失 禁─桃子、李子
尿 道 炎─桃子、葡萄
腎 臟 病─西瓜、蘋果、梨子、葡萄、鳳梨、橘子、香瓜、草莓、
         桃子、奇異果、鱷梨

內分泌系統疾病:
甲狀腺機能亢進─柿子、蘋果
內 分 泌 失 調─鱷梨、蘋果、奇異果、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

眼、耳、喉疾病:
耳    鳴─山竹
扁 桃 腺─梨子
聲音嘶啞─葡萄、枇杷
夜 盲 症─橘子

骨骼、關節炎、皮膚疾病:
手術後傷口快癒合─草莓
背痛、腰痛─奇異果、西瓜、梨子、柑橘
肩    痛─桃子
骨    折─葡萄
關 節 炎─葡萄、枇杷
痛    風─奇異果、鳳梨
跌打挫傷─木瓜
皮 膚 病─木瓜、草莓、蘋果、蕃茄、核桃

口腔疾病:
口腔發炎─梨子、橘子、石榴
牙齒疾病─草莓、橘子、李子

其   他:
癌    症─奇異果、木瓜、檸檬、鳳梨、葡萄
感    冒─草莓、芒果、鳳梨、枇杷、檸檬、橘子
孕婦止吐─梨子、蘋果、柿子
孕婦產後恢復─酪梨、蘋果、核桃
增加體力、防止老化─蘋果、酪梨、香蕉、胡桃
胃口不佳─葡萄
促進成長─酪梨、蘋果、梨子、香蕉、草莓、香瓜、西瓜

醫務室的叮嚀

＊請大家盡量食用果實，切勿打成果汁破壞了果實天然的纖維。