【台北報導】你睡覺打呼會打得很嚴重嗎？小心你的呼吸會停止！
根據醫師表示有些民眾很容易在白天的時候打瞌睡，而且沒辦法自我
控制，通常這些人都有睡眠呼吸中止症，由於晚上睡覺時容易有打呼
的習慣，因此睡眠斷斷續續的，才會造成白天嗜睡。造成呼吸中止的
原因有很多，像扁桃腺太大、下巴太小、軟顎後空間狹小、舌頭太大
等等；就體型來說，這類患者通常較肥胖，而且白天容易打瞌睡，睡
覺時鼾聲如雷。
根據國外研究，美國有4％到8％的成年人有睡眠呼吸中止症；國內
也曾經做過一項打呼嚴重度流行病學調查，發現國內40歲以上人口，
45％睡覺會打呼；其中3.5％屬於鼾聲如雷貫耳，連太太都不願意同房
；10％到20％是中度打呼，關起門來在門外還可以聽到一點打呼聲。
不過假使你有這類的睡眠障礙，不妨去台北榮民總醫院的『睡眠實
驗室』做一個睡眠檢查，首先你要在實驗室連睡8個小時，技術人員會
在另外一間辦公室詳細監測病人的眼球振動波、腦波、心電圖、呼吸
氣流、血氧飽和度、胸廓及腹部運動、肌肉電波等等，找出病人睡不
著或是白天嗜睡的原因。