1999/07/16 感謝鴻傑提供
最近電視上有廣告，說高血壓不要攝取太多鈉，所以請改用低鈉鹽。我妹妹是護
士，她對這廣告非常感冒。因為低鈉鹽的鉀含量非常高，而人體內鉀含量過高時
會造成心律不整、腹痛 、雙手發抖等症狀，後兩者也就算了，前者卻有致命的危
險，因此低鈉鹽在國外是需要醫生處方才使用。在國內，低鈉鹽的使用者多半是
高血壓或其他病症的患者﹝不然幹嘛不吃普通鹽﹞，因為〝低鈉〞所以就放心的
多加兩把來調味，反而攝取了更多的鈉，增加了不預期的危險。雖然可由排尿來
降低身體內之鈉含量，可是誰敢說自己腎功能、排尿功能都正常呢？所以如果有
親友要使用低鈉鹽時，請他﹝她﹞先跟醫生詢問過再使用會比較安全。
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這是阿妞心痛的感言
我對那個廣告也很感冒！
我父母在世時（生病中）看廣告說低鈉鹽好,就叫我們炒菜用低鈉鹽，吃了一陣
子， 生病住院檢查，都說腎臟的含鉀量過高，身體內的鉀含量高會影響心跳過慢！
不要隨便用低鈉鹽！