我的兒子，今年兩歲七個月，每當我帶他出門，遇到其他成人時，總會出現以下
現象，若他很有禮貌的向對方問好，對方就會說：「你好可愛哦！」若他正巧注意力
不在對方身上，一臉木然時，對方就會說：「你好酷哦！」若他正蹦蹦跳跳、爬上爬
下時，對方就會說：「你好活潑！」若他因不熟悉環境而賴在我身上，不肯獨自去玩
時，大人又會說：「你這樣不乖，老是黏著媽媽，你看別的小朋友多勇敢…&he
llip;」此時
，作媽媽的我總是站在一旁，一邊微笑，一邊暗暗嘆息；因為我知這孩子對他自己的
看法，正一點一滴被這些並不認識他的人影響。而這又何嘗不是發生在你我和所有人
身上的事實呢？
打從一出生開始，每個人就在與環境的互動中，了解「我是一個怎麼樣的人
」，心理學家把它稱為「自我概念」。從前段的例子中可以看到，自我概念的形成有
幾個特色：1.它是隨時在進行的。2.它的來源並不客觀，甚至是不正確的。3.它在幼
年時已大致形成。4.它要改變是很困難的，因為已經根深蒂固。
幾年前有部熱門電影「麻雀變鳳凰」，該片令我印象最深刻的是：女主角在與男
主角交往的過程中，體會到真正的自我尊重。所以她不願意再過以前的妓女生活，也
不願被男主角「包養」，決定重返學校唸書，重新開始新的人生。臨行前，她對同是
妓女的好友說：「記住，絕對不要讓任何人對妳說，『妳不行』。」她的好友也受其
鼓舞，願意學習美容，不再渾渾噩噩的過日子。
這兩位從青春期就開始放蕩、飄流，年紀輕輕就選擇以天生本錢過生活的女孩
，在她們的內心深處都有個殘破不堪的自我概念。所以她們不認為該為自己爭取、規
畫甚麼，於是一天天的混過去。她們之所以會有如此殘破不堪的自我概念，多半是受
到家人的影響。我看過許多超級帥哥美女的自傳，發現他們的自我概念與外表有很大
的差別，因為他們從小就有被人恥笑其外表的經驗，在成長過程中一度深陷於自卑的
陰影中，花了很大的力氣才稍微調整過來。
小破口大危機
年輕的你，是否對自己的某些部份或很多部份都不滿意？這些不滿意的感覺，其
實從很小的時候，就已經透過周圍的成人不知不覺地灌輸到你心中。但因為當時的你
還小，不會分辨大人講的話（成人講的話常常是錯的，可惜他自己也不知道）。所以
不管對的、錯的，你全部一股腦的接收。看到這裏，請先不要怪這些大人，因為他們
也是這樣，也是在被錯誤對待的環境下長大的。正如聖經所說，「罪」是會代代相傳
的，也因為世上沒有一個完全人，所以每個人都不斷地被周遭的人，和自己的不完全
所傷害；每個人的自我概念，都有一定程度的扭曲，這是個很殘酷的事實。
試著想像一個畫面：浩瀚的大海上，一艘艘小船正航行其上，仔細近前看，會發
現每艘船的船身都有一些殘破；有些殘破是輕微的，無危險的，有些則像「鐵達尼號
」一樣，外表看似壯觀華麗，內部卻有致命的小破口；有些一看就知道即將傾斜沉沒
，因為傷口實在太大，回天乏術。每個人都像航行在大海上的小船，不完整的自我概
念如同船身的一個個破口；自我概念越差的人，安渡人生大海的可能性就越低。
愛能醫治傷害
二十多年前，我的慘淡青春期因為舉家北遷而展開序幕。從溫暖友善的南台灣
，轉學到台北一個完全升學掛帥，彼此勾心鬥角的合唱班。我強烈地不能適應，漸漸
將自己封閉起來，在班上人際關係極差；每天除了考試，就是聽彼此競爭的同學在說
閒話。整天板著一張臉的我，其實內心是很茫然的，不知自己究竟在做甚麼。若以一
張畫紙表現我的國中生活，我只能塗滿灰黑色。
以第一志願考上高中之後，我仍然孤傲茫然，依舊自我封閉、依然沒有朋友。感
謝上帝憐憫，高三時，我終於交到一位終生好友；不過，大部份的時候，我仍然保持
與世隔絕的姿態。升上大學，仍習慣性的穿著多年來綁在身上的盔甲，直到進入一群
基督徒組成的教會中，我驚訝地發現，人與人之間的相處，原來可以不用你爭我奪
、勾心鬥角，可以自然的表現自己，無需擔心被人輕看，那種感覺真是舒服、真是輕
鬆！慢慢的，我終於在神與人的愛之中，把穿戴了七八年的厚重盔甲卸下。
成為基督徒的十六年來，我逐漸體會到基督徒之所以和別人不同，是因為我們一
直有被上帝真實愛過的經驗。就像我的兒子，每天都從我們夫婦身上，不斷地感受到
爸媽愛他；當一個人知道他被不斷地愛著時，對自己的看法就會越趨於正向，彷彿一
艘已有殘破的小船得到主人細心的修補，就能重新得力、航向未知的明天，因為它知
道，有人會在它遭受風雨的摧殘時，再次為它細心的修補。
親愛的年輕朋友，或許你的父母沒有給你一個溫暖安全的家，讓你覺得比別人差
；或許你的老師認為你是個資質平庸，不會有甚麼表現的人；或許在同學當中，你不
會彈琴，籃球也打得不好，功課不是頂尖，歌喉也令人退避三舍；或許你在家中不像
姊姊那麼能言善道，不像妹妹可以博得大人的歡心，沒有哥哥的好成績…&hell
ip;或許，以
上
這些人與情境已經讓你相信：「我不過是個如此的人，所以就得過且過吧！」但是
，從亙古以來，創造天地的主宰，不斷向你，以及每一個祂所創造的人所訴說的心意
，並不是如此。
在人生的海洋航行至今，漸漸發現上帝為我預備了最奇妙、最適合我的人生航海
圖，我愈來愈認識自己，愈來愈能享受海上的風光。靜下來，聽，祂在向你的心說
：「你是我眼中的瞳人，我看你為至寶。」且慢，祂還說：「我喜歡現在的你，也愛
未來的你。」我聽見了，你呢？