證嚴法師曾說過一段話:
原諒曾經傷害過你的人,也要做一個不輕易被傷害的人.
很多的時候，我們需要給自己的生命留下一點空隙，
就像兩車之間的安全距離，一點緩衝的餘地，
可以隨時調整自己，進退有據．
生活的空間，須藉清理挪減而留出；
心靈的空間，則經思考開悟而擴展．
打橋牌時要把我們手中所握有的這副牌，
不論好壞， 都要把它打到淋漓盡致；
人生亦然，重要的不是發生了什麼事，
而是我們處理它的方法和態度，
假如我們轉身面向陽光，就不可能陷身在陰影裡．
我們拿花送給別人時，首先聞到花香的是我們自己；
當我們抓起泥巴想拋向別人時，首先弄髒的也是我們自己的手．
一句溫暖的話，就像往別人的身上灑香水，
自己也會沾到兩．三滴．
因此，要時時心存好意．腳走好路． 身行好事，
惜緣種福． 光明使我們看見許多東西；
也使我們看不見許多東西
假如沒有黑夜，我們便看不到天上閃亮的星辰．
因此，即便是曾經一度使我們難以承受的痛苦磨難，
也不會是完全沒有價值．
它可以使我們的意志更堅定， 思想人格更成熟．
因此，當困難與挫折之來，
應平靜面對．樂觀的處理．
不要在人我是非中彼此磨擦．
有些話語秤起來不重，
但稍一不慎，便會重重地壓到別人心上；
同時，也要訓練自己，不要輕易被別人的話扎傷